2013年04月25日

赤ちゃん観望記31 快哉!狂喜乱舞!、Nちゃんが「ワッハッハッ…」、声を上げて笑いました 2013.04.25

 生後二カ月頃からNちゃんは微笑むようになり、私達を楽しませてくれるようになりました。特に眠りの間に軽く微笑むその微笑は正に天使の微笑み、どれほど私達を夢心地にしてくれた事か…幸せにしてくれた事か…、元気をくれた事か…。皆様もきっとその経験を思い出されて、また想像をされて、合点してくださると確信します。何が微笑みを誘うのか、私には想像できませんが、もしかしたら、ママにあやされたり、オッパイを貰ったり、そんな母親との触れ合いの、いい夢を見ているのかも知れません。心安らぐいい夢、Nちゃんは幸せなんだね、よかったね。

 そして今日、Nちゃんは声を上げて笑いました。「ワッハッハッ…」と…。何と言う驚き、何と言う快哉、何と言う喜び…、狂喜乱舞…、この日私達は近年稀なる喜びを味わったのでした。赤ちゃんが生まれるとはこういう事なのか、赤ちゃんが生まれるとはこんな願っても叶えない大きな喜びを与えてくれるのか、私は初めてその衝撃の大きさを知ったのでした。私は今日のこの日を我が三上家の記念日と致します。「喜びの記念日」「幸せの記念日」、これをプレゼントしてくれた若き夫婦と幼い生命に私は深く感謝します。「ありがとうございます」
posted by 三上和伸 at 23:58| 赤ちゃん観望記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

最後のダイエット日誌40 79.6kg ガーン!、こんなに増えちゃって…どうしよう… 2013.04.25 

*体重:79.6kg(朝6:10計量) 前日比:+0.8kg
悪い傾向が加速してしまいました。一昨日昼の箱根蕎麦2杯食い、昨日昼のフランスパンバターたっぷりに大振りメンチ・コロッケ、ぺロリ食い、イケませんでした。この大量カロリー食い、ホントにヤバく、ダイエッターとしての自覚うんぬん以前の問題でした、恥ずかしい…。でも美味かったな〜、今も舌に残って忘れられません、箱根蕎麦、大振りメンチにコロッケ…。お通じのために少し食べる量を増やしたのが油断を生みました。自分に甘い愚かな性格がまたしても出てしまいました。反省です。でもお通じどうしよう…、ヨーグルトにキムチの大量食いといきますか。はたまたシリアルを二倍に増量しますか?、お菓子も食べたいし…。それでも何とかやるしかありません。今日から再度頑張ります。

*歩数:8,645歩
重い鞄で仕事歩き、イャー疲れました。もう終いには足が上がらなくなり、足腰鍛錬の絶好の施設?駅の階段もパスしてエスカレーターを使ってしまいました。東横線横浜地下駅の階段は大変、とても足で上りたくなくなりますよね。東横線が渋谷を通り越して他社線へ乗り入れてから初めて乗車しました。私が乗った車両は東京メトロのものでした。不思議?な事にこの電車、地下鉄とは思えないスピードで東横線内を走ります、当たり前か?。安定した乗り心地は東横線車両よりかなりマシでした。以外な驚きでした。良い車両使ってます。

*食事
朝:シリアル(30g)108.9kcal、牛乳(70cc)44.8kcal、トマジュー(100cc)17kcal、バナナ(80g)44.8kcal、柏餅(60g)138kcal ☆合計:246.49kcal

休憩(お客様宅):お饅頭2個(100g)、お茶0kcal ☆230kcal

昼:お握り(梅177kcal、葱味噌174kcal)351kcal、ハムカツ(もう病気です、揚げ物中毒)215kcal リプトンリモーネ(300cc)これも病気、72kcal ☆合計:638kcal

休憩(お客様宅):草餅(1個)115kcal、柿ピー(10g)47.5kcal1、お茶3杯0kcal ☆合計:162.5kcal

夜:ご飯(150g)252kcal、カジキオイルソテー(50g)70.5kcal、キャベツ炒め(50g)122.5kcal、カボチャの煮物(80g)106.7kcal、切干大根の煮物(50g)94kcal、手造り豆腐(50g)71kcal ☆合計:716.7kcal

夜のお菓子:バターピ-ナッツ(20g)123.2kcal、太鼓煎餅(2個)142.5kcal ☆合計:265.7kcal

本日の摂取カロリー
☆2,259.39kcal
少しオーバーかな?

明日朝の予想体重
☆79.2kg トホホホ…
posted by 三上和伸 at 22:41| 最後のダイエット日誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする