最後のダイエット日誌218 77.95kg 23.6％ 約8,000歩 2013.10.22

＊今朝の天気　曇　室温：21.0℃　外気温：18.5℃　弱い北の風

＊前夜　78.2kg　23.4％
＊今朝　77.7kg 23.8％

◎平均値　体重：77.95kg　体脂肪率：23.6％
体重・体脂肪、増えています。ヤバイです。

◎ウォ−キング
距離：7,000ｍ　時間：70分　歩数：約8,000歩
腰痛も楽になり、8,000歩歩けました。今日は出来そうですど、台風が心配ですね。また数日歩けなくなるのかしらね？

新・星空ウォッチング18 寝坊、今起きました、流れ星観えましたか？ 2013.10.22

　失礼しました。たった今、起床しました。昨夜は早寝をし今朝は早起きして、オリオン座流星群を観ようなんて大言壮語？をしましたが、ご覧のような不始末で寝坊をしてしまいました。それでも今し方、夜が明けた空を仰ぎましたが、空は昨夜同様分厚い雲に覆われており、横浜では流れ星は観えず仕舞いだったようですね？。

　何故寝坊したかは皆様お分かりですよね。そうです、あの壇蜜の記事をどうしても昨夜の内に書きたかったのでした。朝日新聞全面広告の鮮度落ちが気に掛かり、記事が書けなくなるのを恐れたからでした。まあ、間に合い？ましたのでホッと？しています。オリオン座流星群は、長生きすれば、あと何回でも眺められますからね。鬼が嗤うけれど、来年こそ必ず！