最後のダイエット日誌226 78.2kg 22.7％ ０歩 2013.10.30

◎今朝の天気　曇晴れ　室温：18.8℃　北の風

＊昨夜　体重：78.8kg　体脂肪率：24.0％
＊今朝　体重：77.6kg　体脂肪率：21.4％
◎平均値　体重：78.2kg　体脂肪率：22.7％
計器の故障か気まぐれか？昨夜と今朝の体脂肪率が逆転しています。何時もの体脂肪率は前夜が低く、翌朝が高く計測されるのですが、これ如何に？　計器の故障で無ければ私の体に何か異変が？　暫く様子を観る事にしますね。　　

◎ウォーキング　０歩