＊前夜 体重：78.2kg 体脂肪率：20.7％
＊今朝 体重：77.3kg 体脂肪率：25.1％
◎平均値 体重：77.75kg 体脂肪率：22.9％
◎徒歩の仕事での記録
距離：延べ4,000ｍ 時間：40分 延べ歩数：約5,000歩
【関連する記事】
- 最後のダイエット日誌274 平均体重：80.2kg 歩数：延べ12,000歩 2..
- 最後のダイエット日誌273 平均体重：80.4kg 2013.12.20
- 最後のダイエット日誌272 平均体重：80.1kg 2013.12.19
- 最後のダイエット日誌271
- 最後のダイエット日誌270 平均体重：79.95kg 2013.12.17
- 最後のダイエット日誌269 平均体重：79.6kg 2013.12.16
- 最後のダイエット日誌268 平均体重：79.55kg 2013.12.15
- 最後のダイエット日誌267 平均体重：79.4kg（12日）、79.85kg（１..
- 最後のダイエット日誌266 平均体重：79.9kg 歩数：10,800歩 201..
- 最後のダイエット日誌235 平均体重：79.45kg 歩数：約8,050歩 20..
