2013年11月13日

最後のダイエット日誌240 一日平均体重:79.05kg 2013.11.13

*今朝の天気 快晴 室温:14.0℃ 外気温:8.0度 北の風
我が家のベランダで計測する外気温ですが、とうとう10℃を下回りました。ホント寒いですね、しばれます。“しばれる”、風情ある言葉ですね。北海道・東北地方で使われている方言だそうです。北国の方言でホント可愛くて、心に沁みてきますね。ホント、じぇじぇじぇ…、うんだっちゃ…、おらー、でー好きだなやー…

*昨夜 体重:79.5kg 
*今朝 体重:78.6kg
*平均値:79.05kg
体脂肪率は測る度に数値が異なるので、当分の間記載を控える事にしました。
posted by 三上和伸 at 10:43| 最後のダイエット日誌 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする