歩数日誌27 今日は7,922歩 2018.01.20

トータルの記録

歩数：7,922歩　距離：5,54km　消費カロリー：281カロリー　時速：5.76km/h　時間：57分

ウォーキングの記録

歩数：6,097歩　距離：4.27km　消費カロリー：216カロリー　時速：6.40km/h　時間：40分

今日はデパートへ行って少し歩いたので、ウォーキングと合わせて記録が伸びました。

ウォーキングでは、40分、4,27km、6,090歩となりました。時速は6,40km/hと伸び、消費カロリーも216カロリーとなりました。