2021年10月25日

前奏曲 ⛅→☂ 世界パスタデー 2021.10.25

横浜は陽が射しています。それでも今日は下り坂、雨雲が迫っています。二つの高気圧の狭間にある気圧の谷が迫っているためで、そこに低気圧が発生し、夜には☂が降るそうです。明日午前中は雨で、午後から晴れて来る見込みだそうです。

〇世界パスタデー
年取るとタンパク質・脂肪系の食べ物が苦手となり、炭水化物(糖質)の食べ物が美味しくなりますね。でも糖質ばかリ食べていると肥満となり、健康を害します。私もその典型で、年取るに従い、炭水化物が好きになりました。パスタも美味しいですね。まあ、パスタは強力粉を使うため、タンパク質が多く、老人に不足しがちなタンパク質が摂れる食品です。昔はナポリタンやミートソースくらいしかレパートリーが無かったスパゲッティですが、今では様々な味で食べらます。たらこスパゲッティなどはタンパクも食べられて好いですね。
posted by 三上和伸 at 08:24| 前奏曲 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする